Durante le mie lezioni accompagno molti momenti con i miei vari Tamburi sciamanici che ci aiutano a connetterci con il nostro battito cardiaco e sintonizzarci con il battito del cuore di Madre Terra.

💕 in ogni classe lavorerai e rafforzerai il tuo pavimento pelvico
💕 sperimenterai varie tecniche di respirazione a seconda dell'obiettivo della lezione,

💕 Lavorerai con i Chakra per consentire al tuo sistema ormonale di essere perfetto e rimanere in salute ...
💕 sperimenterai il canto di mantra curativi e riabilitativi,

💕 canteremo mantra femminili sacri per liberare i nostri sentimenti nascosti,
💕 sperimenterai le vibrazioni dei miei diapason curativi,

tutto perfettamente miscelato per riequilibrare il tuo sistema ormonale, sciogliere e tonificare i muscoli, rafforzare la colonna vertebrale, aumentare il tuo benessere

I vantaggi comprovati delle mie lezioni, a seconda della tua età, sono:
💕 Eliminazione delle vampate di calore e dei sintomi tipici della menopausa
💕 Ridotta eliminazione della sindrome premestruale ....
💕 Regolarizzazione del ciclo mestruale
💕 Riduzione dello stress
💕 Miglioramento della circolazione sanguigna

💕 eliminazione di gonfiore, emorroidi ...
💕 Ripristino del pH vaginale .. prevenzione della candida ...
💕 Riattivazione e riabilitazione del pavimento pelvico
💕 Riequilibrio dei centri di potere femminili
💕 Sollievo per articolazioni, schiena, estensione muscolare ...
💕 Rafforzamento del sistema immunitario

💕 Benessere generale

💕 Prepararsi al parto: prepareremo consapevolmente la nostra mente, ci rilasseremo e apriremo il nostro corpo per il travaglio, apriremo il nostro cuore alle emozioni e alle energie dei 9 mesi e prepareremo la nostra anima ad accogliere il nostro bambino in maniera consapevole e rispettosa ..