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👉Yoga Ormonale

👉Yoga Sciamanico

👉Prenatal Yoga

👉Yoga per Ragazze ( 12-15 anni)

👉Yoga dopo Parto Mamma/bebè

👉Yoga per Fibriomialgia

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  • Tutte le Classi di Yoga sono in modalità online

  • svolte direttamente dalla Sala yoga del Nostro Centro

che viene preparata con i Nostri tipici altari Femminili come nelle classi in sede perchè la connessione energetica fa la differenza!

  • ogni incontro ha la durata di 1 ora e 20 minuti 

  • l'iscrizione è mensile ha un costo di 60 euro 

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  • Ogni mia Classe è molto semplice , nessuna asana complessa o invertita , per dimostrare che si lavora a livello ormonale e psicofisico anche senza nulla di complesso e per rendere la pratica accessibile a tutte le donne che vogliono assaporare i benefici di una scienza curativa millenaria 

  • è adatto a Tutte in base alla categoria alla quale si aderisce 

 


Durante le mie lezioni accompagno molti momenti con i miei vari Tamburi sciamanici che ci aiutano a connetterci con il nostro battito cardiaco e sintonizzarci con il battito del cuore di Madre Terra.


💕 in ogni classe lavorerai e rafforzerai il tuo pavimento pelvico
💕 sperimenterai varie tecniche di respirazione a seconda dell'obiettivo della lezione,

💕 Lavorerai con i Chakra per consentire al tuo sistema ormonale di essere perfetto e rimanere in salute ...
💕 sperimenterai il canto di mantra curativi e riabilitativi,

💕 canteremo mantra femminili sacri per liberare i nostri sentimenti nascosti,
💕 sperimenterai le vibrazioni dei miei diapason curativi,

tutto perfettamente miscelato per riequilibrare il tuo sistema ormonale, sciogliere e tonificare i muscoli, rafforzare la colonna vertebrale, aumentare il tuo benessere

 

I vantaggi comprovati delle mie lezioni, a seconda della tua età, sono:
💕 Eliminazione delle vampate di calore e dei sintomi tipici della menopausa
💕 Ridotta eliminazione della sindrome premestruale ....
💕 Regolarizzazione del ciclo mestruale
💕 Riduzione dello stress
💕 Miglioramento della circolazione sanguigna

💕 eliminazione di gonfiore, emorroidi ...
💕 Ripristino del pH vaginale .. prevenzione della candida ...
💕 Riattivazione e riabilitazione del pavimento pelvico
💕 Riequilibrio dei centri di potere femminili
💕 Sollievo per articolazioni, schiena, estensione muscolare ...
💕 Rafforzamento del sistema immunitario

💕 Benessere generale

💕 Prepararsi al parto: prepareremo consapevolmente la nostra mente, ci rilasseremo e apriremo il nostro corpo per il travaglio, apriremo il nostro cuore alle emozioni e alle energie dei 9 mesi e prepareremo la nostra anima ad accogliere il nostro bambino in maniera consapevole e rispettosa ..