Il Cibo è la Nostra Prima Medicina 

è quindi un aspetto di primaria importanza per la Riacquisizione della propria Salute.

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Bisogna tornare ad Amare il cibo 

a conoscerlo, 

a cucinarlo correttamente 

e prendere il momento del Pasto come una Coccola sana e produttiva!

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Le Scienze orientali hanno un culto del pasto davvero affascinante 

non è solo un momento per ingurgitare cibo in fretta 

quello non è Mangiare ... è sopravvivere ... è perdersi una Parte importante della propria quotidianità!

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Infatti i pasti sono sempre molto abbondanti

non richiedono conteggio delle calorie

non richiedono di pesare e mantenere un determinato quantitativo 

non richiedono di soffrire la Fame, anzi!

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Guai ad arrivare a Sentire la Fame che ci attanaglia,

quello significa che il corpo è andato in deficit di energia e non solo di quella ,

e che sta andando a richiederla dove non dovrebbe, 

alimentando un circolo vizioso di tossine e di infiammazione interna.

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ogni massimo 1 ora e 40 minuti bisogna introdurre alimenti vivi 

nel nostro corpo ...

Bisogna dargli energia a rilascio immediato per il cervello e i sistemi energetici 

e energia a rilascio graduale per coprire 

il tempo in cui saremo senza mangiare ...

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Il mio Protocollo alimentare si basa

sempre sulla lettura della Tua Lingua e del Tuo Addome 

che ci sveleranno come stai, 

come stanno i 5 elementi in Te 

e quindi in base a cosa e quali riequilibrare 

vedremo tutta la grande lista dei cibi che dovrai mangiare e assumere 

proprio in maniera importante per aiutarli a ricolmarsi e a sanare le loro mancanze.

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Spesso mi sento dire "Serena non ho mai mangiato cosi tanto in vita mia ..." 

è gia i pasti devono essere abbondanti,

abbiamo uno stile di vita frenetico,

consumiamo energie anche quando siamo fermi 

visto che il nostro cervello 

è sempre impegnato in mille attività

pertanto

va nutrito con i giusti alimenti che lo soddisfino,

appaghino, e lo mantengano in salute! 

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Se vuoi saperne di più 

guarda i risultati ...parlano da soli !

In 1 sola settimana il corpo cambia ... e Il tuo Interno si Riequilibra!

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è un Percorso di Vera Rinascita ! 

Si svolge online , tramite connessione ZOOM

quindi ovunque tu sia 

posso esserti accanto! 

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Verrai inserito in una Pagina di mie Videoricette 

tutte dettagliatamente registrate, spiegate , 

che ti daranno spunti culinari, spunti su come fare una Nuova Spesa, 

come conservare i cibi , come fare scorte salutari ...

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Ogni settimana mi manderai i Tuoi risultati tramite whatapp 

di Lingue e Addome e saremo costantemente in contatto! 

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Ti Aspetto !

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